단백질쉐이크&운동
쳇쳇
단기간에 살을빼려고 단배질쉐이크와 강도높은운동ㅠ그치만..세상엔 맛있는음식이 너무너무 많아날 힘들게하고..ㅡㅡ;; 두달동안 출장중인 남편, 한달 만에 3일휴가받고 만났는데 날씬해졌다해서 맘놓고 먹고팠던 꼬기와 술 약간의 흡입ㅋㅋㅋㅋㅋ미챠ㅋㅋ그래도 많이 안늘어 다행이지만 이젠 먹기위해 다이어트!! 하렵니다요ㅠ 다시 쉐이크와 두부 얌얌 꼬꼬!!
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이제 양 조절해서 먹게요
이번엔꼭살뺄겁니다!!
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