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다이어트 식단

5/9 아침식사

다신등급

배_꼽

1 1 1
  • 2015.05.09 07:43
  • 317
  • 10

5/9 아침식사

수제요거트 + 계피가루 + 미숫가루 + 삶은계란
운동 못나가는 주말입니다ㅎ
먹는것으로 최대한 조절해봐야겠네용ㅎ

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  • 다신
    배_꼽 2015.05.09 17:29

    꽃아짐 저두 잠 잘못잔날은 항상 먹을걸 갈구하거든요... 이겨내셔요~ 홧팅!

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  • 다신
    꽃아짐 2015.05.09 17:04

    배 꼽 그렇군요
    오늘 계속 냉장고옆을 어슬렁거린다는..
    목아퍼 제대로 드가지도않음서도 그렇네요ㅋ

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  • 다신
    배_꼽 2015.05.09 16:14

    꽃아짐 ㅠㅠ잠 못주무셔서 계속 먹을게 당기는것일수도 있어요~ 오늘 잘 버티시고, 저녁에 푹~ 주무셔용~

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  • 다신
    꽃아짐 2015.05.09 15:41

    배 꼽 어젯밤에는 특히 잠이안오더라구요
    배는더고프지 잠은안오지 거의 밤꼴딱샛어요
    아니..밤새 자려고 노력하다 날샛어요ㅜㅜ
    그러니 더배는고프고 인나서 먹을까 고민도 참 많이햇던밤이네요
    아픈거보다 더힘든밤이엇어요ㅜㅜ

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  • 다신
    배_꼽 2015.05.09 15:39

    꽁이엄마 계피가루가 지겨운 맛들을 많이 바꿔주는것같아요~ 자주 드셔보세요^^

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  • 다신
    배_꼽 2015.05.09 15:38

    꽃아짐 안그래도 밤을 잘 보내셨는지 궁금했어요ㅎ 저희집도 주말이면 6시에 눈뜨는 두녀석들덕에 하루가 기네요ㅋ

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  • 정석
    꽁이엄마 2015.05.09 09:00

    저두 계피가루 있는데 저렇게 먹어봐야겠네요~^^

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  • 다신
    꽃아짐 2015.05.09 08:45

    저는 에너지넘치는 아들놈이
    아침부터놀자고ㅡㅡ
    나잘끄닷..숙제나하셔~~!!햇슴닷
    어제잠을못자가지구ㅠㅠ

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  • 다신
    배_꼽 2015.05.09 07:58

    초코야옹 넹~ 님도 홧팅입니다^^

    답글
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  • 정석
    초코야옹 2015.05.09 07:56

    ㅋㅋㅋ.맞습니다.주말은 집에서 먹기만 하고 운동두 안나가니깐 칼로리조절에 실패라게되드라구요.ㅋㅋㅋ.홧팅

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