다이어트 일기
06월 01일 (음식 898kcal, 운동 613kcal)
jyeun
- 2016.06.01 06:46
- 22
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아침식사 : 307kcal (34.19%)
| 사과 (1/2회분,100g) | 28kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 스무디볼 (1회분,230g) | 200kcal |
점심식사 : 280kcal (31.18%)
| 모듬초밥 (5.0개, 150g) | 280kcal |
저녁식사 : 311kcal (34.63%)
| 비빔냉면 (1/2인분, 275g) | 311kcal |
운동 : 613kcal
| 보통 걷기 (60분) | 193kcal |
| 방송댄스 (60분) | 420kcal |
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