다이어트 일기
06월 01일 (음식 3015kcal)
계탕
- 2016.06.01 07:16
- 49
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아침식사 : 258kcal (8.56%)
| [포스트] 코코볼 (1인분, 40g) | 138kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 1,014kcal (33.63%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 돼지갈비찜 (3/4소접시, 226g) | 221kcal |
| 잡채 (1/2인분, 45g) | 75kcal |
| 쇠고기미역국 (1/4인분, 186g) | 74kcal |
| 컵케이크 (1인분) | 488kcal |
저녁식사 : 1,743kcal (57.81%)
| 치킨 (7조각, 595g) | 1,743kcal |
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