천호식품 칼로리 아웃 후기^^
아이들 단기방학이라 여행다녀와서 너무 먹어버렸네요
여행갈때도 칼로리 아웃 챙겨가서 꼬박꼬박 먹었어요.
삼겹살이나 라면 먹으면서도 조금은 안심?ㅎㅎㅎ
다행히 몸무게 변화는 없네요
방학도 끝났으니 운동이랑 식이조절 시작!
음식사진은 제가 다이어트하면서 즐겨 먹는건데
전 양상추에 과일,야채 넣어서 드레싱 없이 먹어요
오늘은 오징어도 조금 넣어봤구요
평소엔 버섯구워서 먹어요.
포만감 최고랍니다^^
요건 여행사진~~
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십키로빼고싶다 태안 꽃&빛축제요^^
헐 저기 어딘가요? 너무예쁘다!!!