다이어트 일기
06월 01일 (음식 1201kcal, 운동 556kcal)
Ctpi
- 2016.06.01 07:39
- 40
- 0
아침식사 : 100kcal (8.33%)
| [매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
점심식사 : 239kcal (19.90%)
| 썬바 (1회분, 100g) | 115kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
저녁식사 : 817kcal (68.03%)
| 고추장불고기 (1소접시, 250g) | 455kcal |
| 돼지껍데기 (1회분, 70g) | 202kcal |
| 김치말이국수 (1.0인분, 0g) | 160kcal |
간식 : 45kcal (3.75%)
| 코코트리(오리지널맛) (1팩, 250ml) | 45kcal |
운동 : 556kcal
| 보통 걷기 (200분) | 520kcal |
| 샤워 (15분) | 36kcal |
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