다이어트 일기
06월 01일 (음식 688kcal, 운동 150kcal)
귀요미ju
- 2016.06.01 08:33
- 165
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아침식사 : 342kcal (49.71%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| [던킨도너츠] 크린베리스콘 (1개, 75g) | 280kcal |
점심식사 : 110kcal (15.99%)
| [베지밀] 뉴 에이스 두유 (1팩, 190ml) | 110kcal |
저녁식사 : 126kcal (18.31%)
우동은빼고야채만섭취
| 양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
| 발사믹식초 (1회분, 100g) | 23kcal |
간식 : 110kcal (15.99%)
| [베지밀] 뉴 에이스 두유 (1팩, 190ml) | 110kcal |
운동 : 150kcal
| 사이클 (30분) | 150kcal |
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