06월 01일 (음식 827kcal, 운동 733kcal)
삼겹살구이 (1인분, 50g) | 166kcal |
감자수제비 (1/4인분, 0g) | 123kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
찐고구마 (1개, 50g) | 37kcal |
감자수제비 (1/2인분, 0g) | 247kcal |
사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 75kcal |
빠르게걷기 (35분) | 133kcal |
킥복싱 (60분) | 600kcal |
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