2일차 조깅+타바타 복부2세트 하체1세트
지방괴물
오늘도 운동하고있습니다이렇게 체계적으로 기록하고 하니 할맛도나고 의욕도생기네요... 모두 힘냅시다!(타바타가 효과가좋긴하네요 땀이막나는게.. )
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