06월 01일 (음식 774kcal, 운동 179kcal)
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
[동원] 수제돈까스 (1회분, 50g) | 80kcal |
막국수 (1/2인분, 50g) | 56kcal |
진미채볶음 (1/4접시, 25g) | 69kcal |
[매일] 카페라떼 (1회분, 200ml) | 125kcal |
조개미역국 (1인분, 0g) | 53kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 115kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
보통 걷기 (60분) | 144kcal |
함께 읽으면 도움되는 글