점핑잭 25일차
47kg가보자
< 5/10 완료 >학교도가야되는데 내가 지금 밤새면서 뭐하는거지이..-_-이제부턴 일찍 운동 끝내야겠어요..ㅎ
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하자! 저는 저녁에몰아서 처음엔 25~50개 , 익숙해졌을때 100~200ㄱㅐ로 끊어서했어요!
비밀 댓글 입니다.
하자! 음.. 그건 자신이결정하는거에요~
감사합니다♡
하자! 네! 효과만점입니다♥ 점핑잭 시작했을때부터 3주만에 3.5kg 빠지게된것같아요~
25,26,27,28,29,30일~ 끝!!! 유후~!
5월 10일 13일차 완료
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하자! 저는 저녁에몰아서 처음엔 25~50개 , 익숙해졌을때 100~200ㄱㅐ로 끊어서했어요!
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하자! 음.. 그건 자신이결정하는거에요~
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감사합니다♡
하자! 네! 효과만점입니다♥ 점핑잭 시작했을때부터 3주만에 3.5kg 빠지게된것같아요~
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