다이어트 일기
포만감있게 아침 흡입^^
52기다려😆
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- 2015.05.11 08:52
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아침 6시 공복등산후 두아들과 맛난 아침식사. ㅎ
역시 운동후 먹는 아침은 꿀맛이에요
어제 아침도 오늘아침도 꼬기 ㅋ
역시 아들들은 꼬기를 넘 사랑해서
덩달아 저도 흡입했지요
아침이쟎아요 ㅋ
지금 산은 아카시아꽃이 흐드러졌답니다
아카시아향기도 가득가득. ㅎ
요즘 꼬기를 야채와 맛나게 싸먹는일이 계속 되는데 요며칠 조금씩 체중은 줄어드네요 ㅋ
신기..
어제보다 100그람 빠져서
제 성인 최저 몸무게 선물받았어요
먹은만큼 오늘도 잼나게. 신나게 운동하렵니다♡♡
모두 굿데이요~~
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양배추찜 드시면서 하세요
요요 걱정없게
잘 하시고 계시겠지만
먹는즐거움뒤에 운동의 즐거움을 만끽하자구요^^
소고기 묵고 잡네요...
ㅋㅋ
그러고보니 아침 먹기전 두유도 흡입했었네요 ㅋ
이놈의 왕성한식욕 어찌하오리까 ㅋ
아르p 네
어느순간 아카시아가 만발했더라구요^^
아르님도 오늘 아자자임다♡
최저몸무게가 낼 다시 오늘지언정
즐겁게먹고 즐겁게 운동하자구요^^
요즘 산근처 다니다보면 아카시아향이 정말 좋더라구요
최저몸무게 기운받아서 저두 화이팅해보렵니다
꽃아짐 ㅋ
맞아요.진리 ㅎ
전 아침에 자주 고기 먹어요
밥도 거의 세끼 꼬박 ㅋ
맛나게 먹고
잼나게 운동하고
길게 봐야죠
아짐님도 오늘 소고기 흡입하셔용♡
소고기는 진리죠~~ㅋ
너무 많이만 안먹는다면요ㅋㅋ
나도먹고싶당 소고기♥♥
ㅋ
간식도 이시간에 벌써 흡입
수제플레인치즈와 참쌀선과 ㅋ
아웅 맛나다요