앞 허벅지 살은 어떻게 빼야할까요??
nangirl
코끼리 허벅지라..제 다이어트의 가장 큰 목표는 허벅지살.누워서 다리벌렸다 크로스를 반복하는 운동을 어디선가 봐서 아침 저녁으로 100개씩하고 있는데 효과가 좀 있는 것 같아요.그런데 옆라인을 보면 앞으로 툭 튀어나온 허벅지살은 어떻게 빼야 할까요? ㅠ.ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
비밀 댓글 입니다.
5/11-점심식사
계속 이렇게 먹을수 있을까요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.