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다이어트 일기

06월 01일 (음식 1322kcal)

다신등급

Kkww

  • 2016.06.01 17:41
  • 70
  • 0
아침식사 : 103kcal (7.79%)
양상추샐러드 (1소접시, 86g) 103kcal
점심식사 : 334kcal (25.26%)
열무비빔밥 (1큰대접, 168g) 334kcal
저녁식사 : 386kcal (29.20%)
양상추샐러드 (1소접시, 126g) 151kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
리코타치즈 지방13% (1조각, 50g) 87kcal
오징어 (1회분, 80g) 69kcal
간식 : 499kcal (37.75%)
[서울우유] 딸기우유 (1팩, 190ml) 123kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g) 188kcal
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 애플망고 (1회, 125ml) 95kcal
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