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다이어트 일기

06월 01일 (음식 1258kcal, 운동 312kcal)

다신등급

안녕사막여우
  • 2016.06.01 18:27
  • 63
  • 0
아침식사 : 404kcal (32.11%)
백설기 (1/4소접시, 25g) 57kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g) 125kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49.5g) 60kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 250ml) 162kcal
점심식사 : 204kcal (16.22%)
[파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g) 125kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
저녁식사 : 480kcal (38.16%)
베트남쌀국수 (1.5인분, 450g) 480kcal
간식 : 170kcal (13.51%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[뚜레쥬르]까망쿠키까망베르치즈케이크 (1조각, 72g) 155kcal
운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
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