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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식이조절이 젤 힘드네요

다신등급

효째
  • 2016.06.01 18:43
  • 84
  • 2

식탐이 정말 많아서 그런지 식이조절하는게 힘드네요
워낙나가서 술마시는것도 좋아하구..
시험기간이라 움직일시간도 많이 없는데ㅠㅠ휴
식탐줄일수없을까요

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  • 정석
    식습관개선 2016.06.01 22:54

    하...모든 다이어터들 특히 식탐많은 다이어터들의 고민이네여...ㄸㄹ

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  • 입문
    진짜살빼잨 2016.06.01 19:24

    먹고싶은거참는게 제일힘들긴하죠
    전먹고싶은게있으면 이걸먹으면 얼마만큼운동해야되는지 찾아봐요 그럼 좀 사라져요

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