30일 1,000kcal 식단
1,000 kcal 식단 17일차
미미대전 1
- 2015.05.11 17:41
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아침
점심
저녁
오늘 체중은 100 g 밖에 안 줄었는데 체지방 감소가 꽤 많이 됐네요. 콩국에 우뭇가사리를 넣어 먹으려고 시장에 갔는데 아직은 계절적으로 조금 일러서 잘 안사가서 안 만든다고 하네요.
레드 렌틸콩도 없어서 온라인 주문을 하려고 합니다.
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네. 목표 달성할때까지 함께 화이팅 해요.
오.. 대단하세요 벌써 반 넘게달려오셨네요
식단 참고하고 갑니다. 사진 감사해요~~