다이어트 일기
05월 30일 (음식 1008.4kcal, 운동 1080kcal)
곱상
- 2016.06.01 23:01
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점심식사 : 674kcal (66.84%)
| 공기밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 아삭이고추 (1회분,100g) | 19kcal |
| 제육볶음 (1인분, 120g) | 222kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 138kcal |
저녁식사 : 334kcal (33.16%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 176kcal |
운동 : 1,080kcal
| 축구 (120분) | 1,080kcal |
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