다이어트 일기
06월 01일 (음식 948kcal, 운동 672kcal)
몸짱s
- 2016.06.01 23:40
- 17
- 0
아침식사 : 110kcal (11.60%)
| 딸기 (6개, 120g) | 30kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
점심식사 : 448kcal (47.26%)
| 우동 (1/4그릇, 70g) | 54kcal |
| 콩나물비빔밥 (1/4인분, 125g) | 146kcal |
| 참치김밥 (1/2인분, 150g) | 248kcal |
간식 : 390kcal (41.14%)
| [커피빈] 헤이즐넛 라떼 (1스몰, 12oz) | 310kcal |
| [라벨리] 스위트캔디바 (1회분, 85ml) | 80kcal |
운동 : 672kcal
| 줌바댄스 (40분) | 332kcal |
| 수영 (40분) | 340kcal |
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