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다이어트 일기

06월 01일 (음식 1139kcal, 운동 156kcal)

다신등급

순두부9107
  • 2016.06.02 00:40
  • 50
  • 0
점심식사 : 369kcal (32.40%)
돼지고기김치찌개 (1인분,100g) 59kcal
공기밥 (1공기,210g) 310kcal
저녁식사 : 500kcal (43.90%)
오징어덮밥 (1인분,500g) 500kcal
간식 : 270kcal (23.71%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포,11.6g) 50kcal
[해태]아이비(IVY) (1봉지, 23g) 100kcal
[아이스크림] 호두마루 (1개,63ml) 90kcal
대추토마토 (10개, 200g) 30kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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