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다이어트 일기

06월 01일 (음식 871kcal, 운동 380kcal)

다신등급

0cynthia0
  • 2016.06.02 03:37
  • 95
  • 0
아침식사 : 352kcal (40.41%)
식빵 (2쪽, 80g) 221kcal
버터 (1/2큰술, 9g) 67kcal
귤쨈 (1스푼,7g) 21kcal
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1/4냄비, 150g) 43kcal
점심식사 : 301kcal (34.56%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분,195g) 234kcal
[기린] 곡물빵 (1/2회분, 22g) 67kcal
저녁식사 : 218kcal (25.03%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1회,80g) 125kcal
운동 : 380kcal
산책 걷기 (100분) 380kcal
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