다이어트 일기
06월 02일 (음식 623kcal, 운동 145kcal)
필사의다이어터
1
- 2016.06.02 07:08
- 47
- 0
아침식사 : 324kcal (52.01%)
차리고보니 너무 많네ㅎ
| 삶은 계란 (2개, 123g) | 194kcal |
| 병아리콩 (1회분, 30g) | 35kcal |
| 찐고구마 (1개, 96g) | 72kcal |
| 오이 (1개, 26g) | 2kcal |
| 토마토 (1개, 153g) | 21kcal |
점심식사 : 169kcal (27.13%)
닭가슴살은 30그램정도먹고 남김
| 양배추 (1접시, 142g) | 34kcal |
| 오이 (1개, 60g) | 5kcal |
| 찐고구마 (1개, 69g) | 52kcal |
| 병아리콩 (1회분, 30g) | 35kcal |
| 토마토 (1개, 167g) | 23kcal |
| [동원] 순닭가슴살 (1캔, 30g) | 20kcal |
간식 : 130kcal (20.87%)
| 건강드림365견과 블루 (1회분, 25g) | 130kcal |
운동 : 145kcal
점심운동 런닝머신걷기
| 런닝머신 걷기 (32분) | 145kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기