다이어트 일기
06월 01일 (음식 377kcal, 운동 532kcal)
Cindy22
- 2016.06.02 07:13
- 27
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아침식사 : 57kcal (15.12%)
| 생크림케익 (1조각, 20g) | 55kcal |
| 방울토마토 (1개,12.5g) | 2kcal |
점심식사 : 320kcal (84.88%)
| [닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
| 귤 (1개,100g) | 39kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 532kcal
| 사이클 (35분) | 175kcal |
| 런닝머신 달리기 (20분) | 121kcal |
| 런닝머신 걷기 (20분) | 56kcal |
| 자유영 수영 (20분) | 180kcal |
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