다이어트 일기
06월 02일 (음식 1014kcal)
55kg 도저~언!!
- 2016.06.02 07:51
- 25
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아침식사 : 289kcal (28.50%)
| 현미밥 (1공기, 125g) | 191kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 90g) | 98kcal |
점심식사 : 476kcal (46.94%)
| [롯데리아]데리버거 (1회분, 132g) | 343kcal |
| [롯데리아] 오징어링 (3/4메뉴, 48g) | 133kcal |
저녁식사 : 222kcal (21.89%)
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 110g) | 39kcal |
간식 : 27kcal (2.66%)
| 참외 (1개, 90g) | 27kcal |
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