다이어트 일기
06월 02일 (음식 974kcal, 운동 396kcal)
돌콩달려
1
- 2016.06.02 09:39
- 72
- 0
아침식사 : 180kcal (18.48%)
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 291kcal (29.88%)
| [이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&참치감자오믈렛 (1팩, 220g) | 291kcal |
저녁식사 : 182kcal (18.69%)
| 미숫가루 (1인분, 60g) | 33kcal |
| 꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
간식 : 321kcal (32.96%)
| 햄치즈샌드위치 (1개, 115g) | 251kcal |
| 아몬드 (10.0개, 10g) | 70kcal |
운동 : 396kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 점프 스쿼트 (20분) | 140kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 마운틴클라이머 (10분) | 102kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기