자유게시판
뒷자리 바뀌었어요^^
메타포라
- 2015.05.13 08:13
- 189
- 8
어제부터 뒷자리가 드디어 바뀌었어요. 며칠 47.0을 유지하다가 46.9로 말이죠. 오늘도 46.9 기분 좋네요. 역시 천칼로리로 줄이니 몸무게 변화가 생겨요.
보통 1200-1300사이로 먹었는데 일주일가량 천으로 맞추기 힘들더니 이젠 딱 맞게 먹고 배도 그닥 안 고프고 몸은 가벼워졌어요. 전에 양팔 바닥에 대고 양반자세로 다리 꼬아 몸을 부양하듯 올리는 자세 안되더니 며칠전 요가수업하는데 저만 이 자세가 되는거예요. 몸이 가벼워져서 어려운 요가포즈도 잘되고 이제 얼마 안 남은 목표를 위해 정진합니다.천칼로리 유지 밥상을 위해 오늘도 열심히 먹고 틈새운동 합니다^^
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솨동 네~가벼워지니까 더 수월하긴 하네요. 저도 전에 해봤는데 안 됐거든요.근데 살 빠지니 다 됩니댜^^
오훗! 그자세 저도 알아요! 전 육중한 몸이지만 살짝 유연해서 예전에 되긴 하던데..
가벼워지면 더 쉽게 되겠죠?
뒷자리 바뀐거 추카추카!
꽃아짐 꽃아짐님도 축하드려요.곧 뒷자리가 또 바뀌실 겁니다^^
현미밥이쵝오다 감사,감사합니당^^
도전60일 축하드려요~~~뒷자리 바뀌기 참 힘들죠. 네~열다해서 멋지게 우리도 변신해봐요^^
와..그자세가 되다니..대단하세요
뒷자리바뀌심두 축하드려요ㅋ
저두 47.9에요 3일째요ㅋ
좋은일이죠ㅍㅎㅎ
축하축하
와~~^.^ 축하해요!저두 어제부터 뒷자리가 바뀌었어용.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 더 열심히 해요 우리!