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다이어트 일기

06월 02일 (음식 700kcal, 운동 324kcal)

다신등급

영빈아가

  • 2016.06.02 11:04
  • 53
  • 0
아침식사 : 533kcal (76.14%)
미역국 (2대접, 500g) 200kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (2회분, 4g) 20kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
점심식사 : 167kcal (23.86%)
사과 (1회분,100g) 57kcal
[정식품] 베지밀A (1팩,190ml) 110kcal
운동 : 324kcal
줄넘기(시간) (30분) 300kcal
샤워 (10분) 24kcal
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