다이어트 일기
06월 02일 (음식 1262.5kcal, 운동 587kcal)
권디지용
- 2016.06.02 11:57
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아침식사 : 416kcal (32.95%)
| 라면 (1큰대접, 400g) | 416kcal |
점심식사 : 387kcal (30.65%)
| 고봉민 돈까스 김밥 (1회, 240g) | 387kcal |
저녁식사 : 460kcal (36.40%)
| 에그타르트 (1인분) | 383kcal |
| [립톤] 복숭아아이스티 (1캔,245ml) | 77kcal |
운동 : 587kcal
| 줌바댄스 (30분) | 501kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 스쿼트(세트) (100회) | 46kcal |
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