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다이어트 일기

06월 02일 (음식 1297.1kcal)

다신등급

VanessaKim
  • 2016.06.02 12:36
  • 44
  • 0
아침식사 : 242kcal (18.66%)
얌바 초코렛 (1개,25g) 110kcal
두유 (1컵,200ml) 118kcal
아몬드 (1개,1g) 7kcal
아몬드 (1개,1g) 7kcal
점심식사 : 163kcal (12.57%)
참치샐러드 (1소접시,110g) 163kcal
저녁식사 : 628kcal (48.42%)
양고기 (1회분,100g) 144kcal
양고기갈비 구운것 (1토막,45g) 166kcal
가지볶음 (1소접시,83.2g) 50kcal
맥주 (1잔,200ml) 74kcal
맥주 (1잔,200ml) 74kcal
쥐포구이 (1장,36g) 120kcal
간식 : 264kcal (20.35%)
훈제계란 (1개,60g) 88kcal
훈제계란 (1개,60g) 88kcal
훈제계란 (1개,60g) 88kcal
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