598 kcal 점심
몸매종결쎄라
잡곡밥(현미,검은콩,렌틸콩,아마씨) 3/4닭가슴살 애호박 1/4양파 1/2마늘 5개오이소박이 2개상추 6장초고추장 1 종지
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06월 02일 (음식 1661kcal, 운동 1440kcal)
30일 아침먹기 14일차 성공!
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