다이어트 일기
06월 02일 (음식 676kcal, 운동 840kcal)
긍정적마임
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- 2016.06.02 13:48
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점심식사 : 328kcal (48.52%)
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 100g) | 105kcal |
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
저녁식사 : 348kcal (51.48%)
| [매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
| [풀무원] 뮤즐리 크랜베리 (1회, 63g) | 220kcal |
| 바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
운동 : 840kcal
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
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