운동따로 안하고 단식만해도 살이빠질까요
목표37키로
평소에 많이 움직이는편이에요
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임쏘쏘 네
구럼도저언~~ 난중에 효과 후기 얘기 해주세용
임쏘쏘 단식해도 세끼 다 소식으로 먹엇고 운동은 거의매일 해요 한번 도전해보고싶어서요 몇키로까지 감량하는지 궁금해서요
단식은 좋지 않아요안먹게되면 몸에서 지방을 축적하게 되요평생 새모이 만큼 먹고살수 없으니 적당히 먹되 운동이나 활동량을 더 늘리세요
네.. 근데 .... 그러다 나이 들면.. 안먹어도 살 찝니다.
영현성공 해보셧어요?
20대라면 가능합니다.
뀸뀸이 몸에 근육이 많은편이라 라인은 갠차나요
기본적인 근력운동을 하셔야 라인이 이쁘게 빠져요
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임쏘쏘 네
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단식은 좋지 않아요
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평생 새모이 만큼 먹고살수 없으니
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