다이어트 일기
06월 02일 (음식 1097kcal)
넘너리
- 2016.06.02 16:00
- 31
- 0
아침식사 : 118kcal (10.76%)
| 통곡물선식 (1봉지, 30g) | 118kcal |
점심식사 : 523kcal (47.68%)
| 돼지목살 (1회분, 150g) | 396kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
| 백김치 (1소접시, 50g) | 10kcal |
간식 : 456kcal (41.57%)
| 오이 (3/4개, 157g) | 14kcal |
| [해태] 에이스 (1봉지, 60g) | 322kcal |
| [샤니] 미니 약과 (1회분, 27g) | 120kcal |
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