폴로다이어트 2일차♡
Evanseo
어제 부터 시작한 폴로다이어트!!요즘 교통사고로 인해 줄넘기를 못해 어제는 자전거만 1시간 정도 탄거같음~5월 14일 폴로 2일차!!아침에 눈 뜨자마자
아침 금사과+폴로다이어트!!!
그리고 몸무게 측정!!응? 어제보다 0.3kg감소??진짜 사고때매 운동량이 급감했는데 무슨 일인가할 정도로 효과가?진짜 신기신기~오늘도 성공하는 다이어트!! 화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
다들 감소네요전 ᆢㅠㅠ😢아직 이르긴 하지만 두고 봄알겠죠ㅋ~
Evanseo 저는 꼬맹이 알람이 두명이나있어서 6시 좀 넘으면 일어나요ㅎ 출근잘하시고, 오늘도 유혹에 넘어가지않는 건강한하루 되시길^^
배 꼽 전 벌써 출근길이랍니다ㅠㅠ항상 6시에 일어나요ㅎㅎㅎ배꼽님도 상당히 부지런하신거 같아요!
일찍일어나셨네요~ 효과가 보이는 것 같기도하고...ㅎ 며칠 더 두고보고 화이팅해요~^^
살빼자쏭 오늘도 성공적인 하루가 돼시길^^
화이팅!
4일차★줄넘기도전완료★
26일차복근
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다들 감소네요
전 ᆢㅠㅠ😢
아직 이르긴 하지만 두고 봄알겠죠ㅋ~
Evanseo 저는 꼬맹이 알람이 두명이나있어서 6시 좀 넘으면 일어나요ㅎ 출근잘하시고, 오늘도 유혹에 넘어가지않는 건강한하루 되시길^^
배 꼽 전 벌써 출근길이랍니다ㅠㅠ
항상 6시에 일어나요ㅎㅎㅎ
배꼽님도 상당히 부지런하신거 같아요!
일찍일어나셨네요~ 효과가 보이는 것 같기도하고...ㅎ 며칠 더 두고보고 화이팅해요~^^
살빼자쏭 오늘도 성공적인 하루가 돼시길^^
화이팅!