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음식조절이 정말 힘드러요

다신등급

yun2

  • 2015.05.14 07:34
  • 149
  • 1

ㅠㅠ 계속 먹고싶은게 늘어나니요
주말되면 여행이나 약속으로 폭식...
정말 힘들어요ㅠㅠ

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  • 정석
    55♡♡ 2015.05.14 08:07

    폭식하고다음날은 배에서 꼬르륵소리가날때까지 물만먹구. 소화됫다싶으면 다이어트식으로대체하면좀나은거같아요ㅎㅎ저는 점심 일반식먹으며 피자도먹고 라면사리넣은 김치찌개도먹고이랫어요ㅠㅎ3

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