다이어트 일기
06월 03일 (음식 1104kcal, 운동 268kcal)
50kg되자
- 2016.06.02 17:46
- 43
- 0
아침식사 : 304kcal (27.54%)
| [BBQ] 양념치킨 (3/4조각, 72g) | 200kcal |
| 가래떡 (1/2쪽, 50g) | 104kcal |
점심식사 : 391kcal (35.42%)
| 바나나 (1.5개, 140g) | 130kcal |
| 미에로 화이바 (1병, 100ml) | 30kcal |
| 알래스카 크랩스 (6회분, 216g) | 210kcal |
| 서양수박 (1회분, 100g) | 21kcal |
저녁식사 : 252kcal (22.83%)
| [동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (1회분, 18g) | 60kcal |
| 오징어 (1/2회분, 50g) | 43kcal |
| 바나나 (1개, 155g) | 144kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 5kcal |
간식 : 157kcal (14.22%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 5kcal |
| 웰치스프리즈팝 열대과일맛 (2개, 60ml) | 32kcal |
| [동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (2회분, 36g) | 120kcal |
운동 : 268kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
| 스트레칭 (20분) | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기