폴로와 해독쥬스로 아침♥♥
50유지하자
폴로다이어트 먼저 한알 씹어먹구해독쥬스 꿀꺽~~~~♡♡첨만들었는데 뭐 먹을만하네요~^^이거 만드느라 아침이 늦었네요~귀차니즘으로 이런거 만들기 싫어하는데폴로다이어트 시작함서 만들어 보내요ㅋ~~^
식초+소금물에 10분정도 담갔다가당근 먼저 익히고 나머지 쓸어 담아익혀서사과 씨빼고 믹서기로 갈아갈아~~~^^점심ᆞ저녁꺼 까지~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
Evanseo 수제 요거트 만들어 먹었는데귀차니즘ㅋㅋ당분간 해독쥬스로다가 먹을래요~ㅎㅎ
초절정미녀리 전 만들어먹는거! 그게 화장실 효과가 좋더라구요
Evanseo 생즙으로 드셨군요~요거는 일단 맛두 괜찬고 먹을만해요질리지만 않음 되는데ㅋ요거트도 냉장고 사놔서 간식으로이따가 먹어야겠어요~^^
초절정미녀리 저는 생즙으로 먹었어요~ 저녁만 생즙먹고 운동해서 일단 5키로빼고 요즘은 질려서 요거트먹어요~
Evanseo 해독 쥬스 드셔보셨나요~!!??
읔.... 생각하기싫은 과거
비키니마미 ㅎㅎ제가 비키니님 보구 만들어 본거에요~~^^감사감사 덕분에 잘만들고몸에도 좋구 왠지 뿌듯함서진짜 다욧 지대루 하는구나하고느겼어요~^^♡♡
해독주스 만드셨네요~ㅎㅎ 만들땐 조금귀찮아도 먹고나면 몸이 건강해지는것같아서 저는 꾸준히 먹어보려해요 변비에도 도움이 되는것같고..ㅎㅎ 우리같이 건강해지자구요^^v
빼자빼자ㅅㅅ 만 괜찬아요당근 양배추 익히면 달달하고토마토 사과가 들어가니 먹을만해요~~강추합니다^^♡♡
먹을만한가요?
저 다시 시작이요
근육량 어떻게 늘리나요ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
Evanseo 수제 요거트 만들어 먹었는데
귀차니즘ㅋㅋ
당분간 해독쥬스로다가 먹을래요~ㅎㅎ
초절정미녀리 전 만들어먹는거! 그게 화장실 효과가 좋더라구요
Evanseo 생즙으로 드셨군요~
요거는 일단 맛두 괜찬고 먹을만해요
질리지만 않음 되는데ㅋ
요거트도 냉장고 사놔서 간식으로
이따가 먹어야겠어요~^^
초절정미녀리 저는 생즙으로 먹었어요~ 저녁만 생즙먹고 운동해서 일단 5키로빼고 요즘은 질려서 요거트먹어요~
Evanseo 해독 쥬스 드셔보셨나요~!!??
읔.... 생각하기싫은 과거
비키니마미 ㅎㅎ제가 비키니님 보구 만들어 본거에요~~^^
감사감사 덕분에 잘만들고
몸에도 좋구 왠지 뿌듯함서
진짜 다욧 지대루 하는구나하고
느겼어요~^^♡♡
해독주스 만드셨네요~ㅎㅎ 만들땐 조금귀찮아도 먹고나면 몸이 건강해지는것같아서 저는 꾸준히 먹어보려해요 변비에도 도움이 되는것같고..ㅎㅎ 우리같이 건강해지자구요^^v
빼자빼자ㅅㅅ 만 괜찬아요
당근 양배추 익히면 달달하고
토마토 사과가 들어가니
먹을만해요~~
강추합니다^^♡♡
먹을만한가요?