자유게시판
정체기..
얌율
1
- 2015.05.14 15:08
- 232
- 6
그래 몇년간 이렇게 되도록 방치해놓고~평생 근력없이살아놓고
지금 겨우 두달반짼데 정체기왔다고 시무룩해할자격없다! 게다가 미친듯이 한것도아니고 쉬엄쉬엄했으니.. 갑자기 매일 운동하니 몸도많이놀랐겠지ㅎㅎ길게보고 지금 주저앉지 말고 꾸준히합시다!!
화이팅좀해주세요!!생리때다가와서 기분도 다운되네요. 다들 화이팅!!
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힘내세요 전 정체기 한달도 겪어봤어요~
정체기 잘 견뎌내면 다음부터 또 쑥쑥 빠지더라구요 화이팅~^^
아기수 저는 거의 4주째..ㅎㅎ인바디결과도 별로라 더 기운빠지네요~ 감사합니다!!님도 홧팅홧팅☆
앙띰 아직 일주일이나남았는데 벌써이러네요ㅜㅜ감사합니다!!님두화이팅!!
예뻐질여자 저는생리전후로2kg이나 차이나서 알면서도 매번 더기운빠져요ㅜㅎㅎ님두화이팅!!
저도 2주째 정체기중인데 체중은 안빠져도 라인이 조금씩 보이드라고요. 기운 내셔서 운동 다욧 빡시게 해서 정체기 극복해보자고요^^
원래 그기간이 심신이 다 피곤한때예요
극복하셔요 아자아자!