다이어트 일기
06월 01일 (음식 770kcal, 운동 150kcal)
쎄라언니
- 2016.06.02 20:44
- 35
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아침식사 : 0kcal (0%)
콩밥,쇠고기미역국,파프리카,양파무피클
점심식사 : 229kcal (29.74%)
잡곡밥,오차즈케 가루,양파피클
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
저녁식사 : 349kcal (45.32%)
| [동원] 양반참치김치찌개 (1포장, 210g) | 76kcal |
| 김 마른김 (1장, 2g) | 5kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 양파피클 (1인분, 70g) | 39kcal |
간식 : 192kcal (24.94%)
고구마 주먹크기
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
운동 : 150kcal
| 마이 다이어트 댄스 (0회) | 150kcal |
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