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다이어트 일기

06월 02일 (음식 549.8kcal, 운동 200kcal)

다신등급

0cynthia0

  • 2016.06.02 21:09
  • 28
  • 0
아침식사 : 75kcal (13.64%)
[오뚜기] 야채스프 (1회분,16g) 60kcal
홀그레인 머스타드 (1큰술,10g) 15kcal
점심식사 : 242kcal (43.98%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
오트밀 (1회분,40g) 149kcal
저녁식사 : 233kcal (42.38%)
[청정원] 카레여왕 야채카레 (1인분,180g) 105kcal
스파게티면 삶은것 (1회분, 100g) 128kcal
운동 : 200kcal
산책 걷기 (100분) 200kcal
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