운동한 날 식단
탄탄하게 이뻐지자!
운동한 날이라도 다이어트 식단을 잘 챙겨먹으라는 말을 들었는데요,운동한 날 많이 먹으면 효과 없나요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
운동량+기본 하루 칼로리 소모량보다 식사량이 많으면 효과가없는거구요ㅠㅠ 운동량이 좀더 많으시면 지금당장은 티가안날수있지만 천천히 효과가 나타날거예요! 화이팅!
인생 닭가슴살 소시지를 찾았습니다
모두들 화이팅입니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동량+기본 하루 칼로리 소모량보다 식사량이 많으면 효과가없는거구요ㅠㅠ 운동량이 좀더 많으시면 지금당장은 티가안날수있지만 천천히 효과가 나타날거예요! 화이팅!