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다이어트 일기

06월 04일 (음식 645kcal, 운동 120kcal)

다신등급

빛나래

  • 2016.06.03 01:50
  • 36
  • 0
아침식사 : 0kcal (0%)

물 종이컵 2잔

초정 탄산수 (1병, 500ml) 0kcal
점심식사 : 209kcal (32.40%)

삼각김밥 1개

[GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개,110g) 209kcal
저녁식사 : 360kcal (55.81%)
[풀무원] 통영 굴짬뽕 (1회분,98.5g) 360kcal
간식 : 76kcal (11.78%)

치킨

간장치킨 (1회분, 20g) 76kcal
운동 : 120kcal
힙업 브릿지 (10분) 60kcal
시저스 킥 (10분) 60kcal
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2016.06.03 조회수 : 44
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2016.06.03 조회수 : 116
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