다이어트 일기
5/14
무거운여자
- 2015.05.15 02:11
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어제.5/14
아침. 양념치킨 5조각
점심. 카레라이스1그릇,닭강정,깍두기,위음료,스프링치즈
저녁. 양념치킨 5조각
간식. 설레임,음료3병
운동. 줄넘기30분600개
활동량에 비해 섭취량이 더 많다.
조절 좀 해야되겠다.
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