줄넘기의 효능이래요
나무49
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낼부터 해야겟어요ㅋㅋ
오...근데 종아리 근육이 너무걱정되는데ㅠ
30일줄넘기 도전해야겠네요~~^^조아요
오늘부터 도전해야겠네요ㅋㅋ
좋은정보 감사합니다
우와! 근데.근육만 쌓이던데 ㅠㅠㅠ 꾸준히해야겠죠? ㅠㅠㅠ
우아ㅏㅏㅏ
줄넘기해서 생기는 알은 어떻게빼야하나요ㅠㅠㅠ
줄넘기하면 근디 가슴이 작아질까 괜힌 걱정이 앞서서리..
오늘부터 도전 시작 했슴당#~~
운덩해야하는데
배고파서 잠이 안옴ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
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오...근데 종아리 근육이 너무걱정되는데ㅠ
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