다이어트 식단
된장찌개넣은 샐러드~~^^
50유지하자
1
- 2015.05.15 13:05
- 444
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폴로다이어트부터 씹어 먹공~~^^
그담 해독쥬스100g 숟가락으로 떠먹공
얼갈이배추+쑥갓 푸짐히 담고
두부 깍둑썰어 넣고 조금 남은된장찌개에
백만송이버섯,청양고추1개,파넣고 자박하게끓여
부어서 먹는 된장찌개소스 샐러드네요
강된장 비슷끄무리 되었어요~~ㅎㅎ
(추가로 감자조림,양파 마늘쫑 장아찌)
총칼로리-281kcal
모두모두 맛점들 하세요^^♥♥
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60되는날 굿모닝~^^
소스라고 해봐야
된장찌개네요ㅋ~
조은 주말되세요~^^♡♡
오~~~소스 탐나네요.맛나겠어요ㅎ
배 꼽 한식이 최고에요ㅎㅎ
걍 간단히 해먹을수있는
걸루다가 뚝딱~~^^♡♡
일반 소스보다 몸에 더 좋고, 영양가도 좋을 것 같아요~ 저도 도전!
초절정미녀리 저는 가끔 저울에 음식올리고있는 제모습을보면서 허탈하게 웃곤합니다 ...ㅎㅎㅎㅎ 뭐하는짓인지..ㅠㅠ 어쩌겟어요 몸뚱이가 이런걸..^^;; 우리도 언젠간 아무리먹어도 살안찌는날이 오겟죠~^^
비키니마미 맞아요 만들기 힘들어요ᆢㅜ
재료 무게재서 다양한 다욧 식단
만들기가 잘 안되네요
늘 먹던 식단에서 큰 변화는 없는듯해요ㅋ~~♡♡
맛난점심드셨네요~^^ 전 귀찮아서 집에있는재료 대충넣어서 볶아먹었는디.. ㅎㅎ 음식만들기 넘 귀찮아요 ㅋㅋ