이제 정체기가 끝난거인가?
두고보자
15일째 맨날 600그램 사이에서 쪘다 빠졌다만 반복해서 속상ㅜ.ㅜ 어제 운동도 때려치고 간만에 반가운 사람들 만나서 저녁늦게 많이 먹고 잤어요.이키로는 쪘겠다 생각하고 오늘 체크했는데 어제아침보다 이백그램 빠져있네요. 갑자기 기분업~이백그램에 무슨 하겠지만 그래도 다이어트 시작해서 최저 몸무게거든요. 이제 정체기가 끝나가나 싶네요. 더 열심히 해야겠어요~ 홧팅!
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근육이 살로 변하는 과정이니 다신 근력 운동으로 늦추지 마삼..ㅎㅎ 홧팅
저두 두달정도 정체되어 있다가 다시 밑으로 조금씩 움직이기 시작했어요. 꾸준한 노력밖에 없는것 같네요
전이제시작이에요ㅜㅜ 휴 얼마나 가려는지 ㅜㅜㅜ
목부터 어깨선까지 드러나는 옷
한달만에 저녘먹었다고2키로가쪄있네요 ㅠㅠ
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