다이어트 일기
06월 03일 (음식 706kcal, 운동 1120kcal)
자고가요
- 2016.06.03 08:18
- 11
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아침식사 : 155kcal (21.95%)
| [정식품] 리얼 코코넛 밀크 (1팩,235ml) | 155kcal |
점심식사 : 0kcal (%)
저녁식사 : 551kcal (78.05%)
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 90g) | 196kcal |
| 체다치즈 (1조각,20g) | 84kcal |
운동 : 1,120kcal
| 스피닝 (80분) | 1,120kcal |
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