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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

점심으로 냉모밀 먹어도 괜찮을까요?

다신등급

angrwi

 1 1
  • 2015.05.15 20:09
  • 437
  • 2

내일 약속있어서 점심 밖에서 먹어야하는데
그나마 냉모밀이 다이어트 중엔 제일 낫다싶어서요...ㅠㅠ
그래서 아침에 닭가슴살 100g에 양배추찜 좀 먹고 점심에 모밀 먹고 저녁에 호박고구마 100g 삶은달걀 흰자만 3개 먹고 1시간 걷기 운동이랑 줄넘기 1000개 하려구요
괜찮겠죠?

혹시 냉모밀 말고 더 나은 외식메뉴 있나요?

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  • 다신
    49쩜9 2015.05.15 20:45

    모밀 칼로리 낮지 않나요?
    밀가루금식 하시는중 아님 괜찮을듯~

    답글
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  • 정석
    go to 47 2015.05.15 20:27

    냉모밀좋구용
    쌀국수
    도토리묵

    답글
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