미세먼지 때문에...
미친뱃살ㅠㅠ
오늘 미세먼지 덕분에 유일하게 하는 운동 걷기를 못했네요ㅠㅠ이럴때 집에서 대신 할수있는 운동이 뭐가 있나요 카로리소비도 많이 되는거요 오늘은 운동을 못해서 실패 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
오백이상은돼요
스텝퍼하고 승마기계타요
해피마망 오~~감사합니다~~ 가까운 곳에 있었네요^^
계단오르기요...저도 비오는날엔 계단오르기합니다. 칼로리소모 걷기보다 훨 많습니다.
1일째복근운동
만보걷기시작!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오백이상은돼요
스텝퍼하고 승마기계타요
해피마망 오~~감사합니다~~ 가까운 곳에 있었네요^^
계단오르기요...저도 비오는날엔 계단오르기합니다. 칼로리소모 걷기보다 훨 많습니다.