제 폰이 갑자기 캡쳐가 잘 안눌려서ㅜ
식단이나 운동은 따로 간단히 적어올려용
어젠 애슐리가서 정말 원없이 먹었어요
그럼 안되는데..ㅠㅠ
파스타에 피자,케익,수제 허니버터 칩?,등등등
햄버거 스테이크 무료로 주고 신메뉴 나오고..ㅜ

몸무게가 53kg대 에서 더 내려가질 않고
계속 밀당 상태로
일주일 보내다 어제 애슐리랑 저녁 술자리로
700g 올랐어요
진심 새벽2시까지 먹은거에비함 다행이라는..ㅠㅠ

요 칼로리아웃을 계속 꾸준히 먹어서
그런지 무섭게 몸이 솟구치지않았어용
가르시니아로 체지방감소+배변활동에도 좋은성분이
다양하게있어서 좋아용

제가 운동량을 더늘리면 더 좋은 효과가있겠지만
제가 허리가 안좋아서 그건 무리가 있어
너무너무 아쉽네용..
벌써 한통은 바닥이보이고 남은 한통 개봉을 앞두네용!

정말정말 외식이 많고 또 먹는걸 즐기는
일인으로 칼로리아웃은 사랑입니다♥☞☜♥